Szeretettel üdvözlöm!
Barabás Mónika
Pszichológus, Művészet és meseterapeuta, és tréner vagyok.
Csukja be a szemét és engedje meg magának, hogy álmodozik. Képzelje el életét úgy, hogy boldog, beteljesedett élete van. Álmodozzon. Engedje meg a boldogságot megélni, és megérezni. Lehet, már most mosolyog az élménytől. A boldog élet megteremtéséhez Önnél van a kulcs, én pedig abban segítem, hogy ez a kulcs a zárba találjon.
Pszichológia tanácsadás során olyan személyre szabott eszközöket adok a kezébe, amik segítenek a nehéz élethelyezetekkel való megküzdéssel, és valódi, mély változást tud eredményezni életében. A cél az, hogy, növeljük a pozitív érzelmek gyakoriságát, és csökkentsük a negatív érzelmeket, amihez segítséget ad, ha megtalálja belső erőforrásait, amire támaszkodni tud.
Bemutatkozás
Több, mint 12 éves klinikai tapasztalattal rendelkezem. Segítői hivatásomat pszichiátriai betegeket kezelő intézményében kezdtem, ahol egyéni tanácsadást és csoportfoglalkozásokat vezettem. Majd szenvedélybetegek terápiás intézményének lettem a vezetője, ahol a diszfunkcionális családban megjelenő kapcsolati zavarok, önértékelési problémák, párkapcsolati függés, és maga a szenvedélybetegség volt a terápia fókuszában.
Az utóbbi években a mentális jól-léttel, az élettel való elégedettséggel, és magával a boldogsággal, mint elérhető életérzéssel foglalkozom. Rendszeresen tartok csoportfoglalkozásokat, tréningeket és egyéni tanácsadást a pozitív pszichológia eszközeit felhasználva.
Terápiás módszereim: művészet és meseterápia, sématerápiás konzultáció, kognitív és viselkedésterápiás beavatkozás, Szondi féle sorselemzés, pozitív pszichológiai eszköztár, valamint a megoldásfókoszú megközelítés. A tanácsadás során egyénre szabottan kerül kialakításra a terápiás módszer.
Végzettségeim
- Pszichológus (Tanácsadás és beavatkozás szakirány) (Babes Bolyai Tudomanyegyetem)
- Művészet és Meseterapeuta (Wesley János lelkészképző Főiskola)
- Andragógia (Pécsi Tudományegyetem)
- Művelődésszervező ( Szent István Egyetem- Jászberényi Főiskolai Kar)
Egyéb tanfolyamok:
- Sématerápiás konzultació képzés
- Szondi tesztfelvétel
- OH kártya instruktor képzés
- Dohányzás leszokás támogatás képzés,
- Erőszakmentes kommunikáció
- 440 óra önismeret (pszichodráma, meseterápia, művészetterápia, egyéni terápia)
Szakmai tapasztalatok
2003-2010 Arany János Közösségi Ház – Szakmai vezető
2010-2012 Félúton Alapítvány- Pszichiátriai betegek nappali és átmeneti ellátást nyújtó intézménye- Terápiás munkatárs
2012- 2018 Félúton Alapítvány- Szenvedélybetegek nappali és átmeneti és közösségi ellátást nyújtó intézménye- Intézményvezető, Szakmai vezető
2018-2019 Jaschik Álmos Művészeti Szakgimnázium – Pszichológus
2019 től Váci Mihály Kollégium – Pszichológus
2018 tól -folyamatos- Magánpraxis
2018 tól -folyamatos- Zuglói Egészségügyi Szolgálat– Egészségfejlesztési Iroda – Mentálhigiénés szakmacsoport vezető, Pszichológus
A különféle pszichológiai eszközökkel abban segítem, hogy képessé váljon az Önben rejlő lehetőségek kibontakoztatására, a folyamatos növekedésre, fejlődésre. Célom, hogy megismertessem a pozitív érzelmek létfontosságáról, és arról, hogyan érhetőek el a mindennapokban. Ha szeretne kézzel fogható eszközöket kapnia ahhoz, hogy boldogabbá, elégedettebbé tegye életet, akkor jelentkezzen egyéni tanácsadásra.
Tréningeket kínálok az alábbi területeken: Stresszkezelő tréning, Kiégés megelőző tréning, Csapatépítő tréning, Önbecsülés fejlesztő tréning, Önérvényesítést fejlesztő tréning, Boldogság fejlesztő tréning, Művészet, és meseterápiás tréning, Drog és alkohol prevenciós csoport iskolásoknak
Amivel hozzám fordulhat
Árak
Egyéni, személyes
pszichológiai konzultáció és tanácsadás
Egyéni, online
pszichológiai konzultáció és tanácsadás
Céges tréningek
céges tréning és tanácsadás
Tréning jellegű egyéni konzultáció
pszichológiai konzultáció és tanácsadás
